آیا در مورد خواص میوه های خشک چیزی شنیده اید؟

23ام مهر, 1396   نوشته شده توسط
0  

نتایج مطالعه ای که روی 130000 نفر انجام شد نشان داد افرادی که در رژیم غذایی خود از میوه های خشک شده استفاده می کنند نسبت به سایر افراد لاغر تر هستند. زمانی که میوه ها آب خود را از دست می دهند فقط دارای فیبر و مواد مغذی می شوند. جالب است که بدانید

ادامه مطلب