فواید میوه خشک در سلامتی افراد

۱۹ام شهریور, ۱۳۹۶   نوشته شده توسط
۰  

میوه خشک یک میان وعده مغذی، مناسب و قابل حمل در جیب یا کیف می باشد. اگر نگران قند ها، کربوهیدرات ها یا کالری ها هستید، مواظب مصرف تکه های میوه خشک باشید. این سوال مطرح است که آیا میوه های خشک مفید هستند؟ در پاسخ به این سوال باید گفت، بله میوه های خشک

ادامه مطلب